Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
2674 kkal
|
Lemak: 100,24g | Prot: 218,73g | Karb: 210,79g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Минский 30%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Тыква, Яйцо (Целое), Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Птицефабрика Северная Филе Куриное, Льняное Масло, Fish House Пикша Фарш Морож., Агро-Альянс Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Ашан Кешью Сушеный, Ашан Фундук Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|