Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
644 kkal
|
Lemak: 12,15g | Prot: 53,43g | Karb: 81,91g.
Makan Pagi: Kaffee, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Camilan/Lainnya: Aldi Power Eiweiß Riegel, Aldi Obst Riegel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|