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Jurnal Toffifee1989, 31 Agu 18

Unter 120 Kilo 😍😍😍 über 60 Kilo abgenommen. da sind die restlichen 20 doch en klacks. 🍾🍾🍾🎉🎉🎉
119,3 kg Sejauh ini Berkurang: 61,2 kg.    Sisa: 19,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Agustus 2018:
1825 kkal Lemak: 67,46g | Prot: 123,66g | Karb: 179,14g.   Makan Pagi: Saure Gurken, Brunch Balance mit Joghurt, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Äpfel. Makan Siang: Inkospor Active pro 80 Espresso Macchiato, Milch 1,5%. Makan Malam: Milsani Creme Fraiche, Be Light Reibekäse, Rama Pflanzencreme mit Avocadoöl, Rote Zwiebeln, Edeka Tatar, Barilla Lasagneplatten. Camilan/Lainnya: Freeway Iso Sport. lagi...
2752 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu

147 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 49
Komentar 
Glückwunsch zu dieser außergewöhnlichen Leistung und soviel Kraft und Willensstärke💪du schaffst das. 
30 Agu 18 oleh anggota: Stierle72
Hallo guten morgen  
30 Agu 18 oleh anggota: Kölnerm
super Leistung... vermöge deine Beiträge regelmäßig und freue mich immer wieder mit dir über deine erbrachte Leistung... Wünsche dir weiterhin noch viel Erfolg 😉 
30 Agu 18 oleh anggota: dornfelder09
Ich fand dein Profil sehr interessant 
30 Agu 18 oleh anggota: Kölnerm
Super Leistung! Aber die letzten Kilos sind die schwersten. Ich möchte noch neun und bekomm es einfach nicht hin.... aber wir bleiben dran !!  
30 Agu 18 oleh anggota: Pferdehilli
Hut ab! Ich bewundere dich und wünsche dir weiterhin ganz viel Erfolg. Deine bisherige Veränderung ist ja schon der Wahnsinn!😊🍀 
30 Agu 18 oleh anggota: birtehp
toll gemacht! Freut mich für dich🍀👍 
30 Agu 18 oleh anggota: bawayak1
Das wirst du schaffen! Ich freue mich sehr für dich! 
30 Agu 18 oleh anggota: leilani.60
Gar nicht über das Ziel nachdenken ,einfach weiter machen ! (wie bei den 60 kg) normal essen..... ist der beste Weg . :-) 
30 Agu 18 oleh anggota: buecherwurm_02
💪💪💪🥇🥇🥇 Super gemacht. Das ist der absolute Hammer. Ich bin immer schwer beeindruckt, was hier Menschen schaffen und die eigenen Kiloziele sind dagegen ein Staubkorn und Jammern auf hohem Niveau. Du hast mal eben meinen 🐕 in Kilos abgespeckt....Wahnsinn und chapeau 🌻🌻🌻 
31 Agu 18 oleh anggota: divergenta
Glückwunsch 🎉🍾 
31 Agu 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
Toll! Weiter so! 
31 Agu 18 oleh anggota: Adonis3000
Du Maschine! Super! Weiterhin viel Erfolg und Kraft! :-) 
31 Agu 18 oleh anggota: Henrietta R. Hippo
Guten Morgen, gratuliere zum Etappensieg! Wünsche dir weiterhin viel Erfolg, du schaffst auch das noch. Guten Start ins WE! 
31 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
Tolle Leistung! Habe glaube ich sämtliche YouTube-Videos durch, wo Menschen Ihre krassen Abnehmleistungen präsentieren. Schön hier von Menschen zu lesen, die sowas schaffen. Da ist man irgendwie „näher dran.“ 
31 Agu 18 oleh anggota: Al Brando
Wahnsinn, super Leistung.🎉🎉🎈🎊🎊 
31 Agu 18 oleh anggota: Levka...
Toll gemacht und bald bist Du ein UHU, du rockst das. 
31 Agu 18 oleh anggota: Gemella2005
saubere Arbeit. du machst mut. 
31 Agu 18 oleh anggota: supertoilette
So krass...Du machst mir echt Hoffnung.Tolle Leistung.👍👍 
31 Agu 18 oleh anggota: Pyrannya 79
Super mega toll gemacht. Meinen großen Respekt 👍 Da kommt der UHU bestimmt auch bald. Weiter so 💪🍀 
31 Agu 18 oleh anggota: wuschel_75

     
 

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Sejarah Berat Badan Toffifee1989


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