Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 120,41g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: Творог 5%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Творог (Обезжиренный), Овсянка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Makan Siang: Мерси Конфеты, Мерси Конфеты, Кофе с Сахаром, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Варенье, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|