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👍
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93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1831 kkal
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Lemak: 69,81g | Prot: 121,16g | Karb: 92,40g.
Makan Pagi: Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot, Kiwi. Makan Siang: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Weizenbrötchen. Makan Malam: Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen. Recht so. Einen kühlen Donnerstag. 🙋♀️☕
30 Agu 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen, Ernesto. Weiter so!
30 Agu 18 oleh anggota: birtehp
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Guten Morgen, na die Richtung gefällt uns doch! Wünsche dir einen tollen Donnerstag
30 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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30 Agu 18 oleh anggota: Schmungki
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Prima👍, wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🍀🙋♀️
30 Agu 18 oleh anggota: Steffie0102
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Toll gemacht 😘einen schönen Abend dir 🙋
30 Agu 18 oleh anggota: emmra
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Zieh an ernesto, du kannst das. 👍🌼🌻🌼
30 Agu 18 oleh anggota: Brigitte 00
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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