Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
123,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 154,76g | Karb: 167,72g.
Makan Pagi: Овощное Рагу с Курицей, Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Пшеничный Хлеб. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Банан, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilianellen
|