Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 71,86g | Karb: 226,14g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Тофу без Добавок, Гарнец Кукурузная Манка. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Чечевичный Паштет, Гречка Отварная. Makan Malam: Тофу без Добавок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Морковь, Капуста. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irrenek
|