Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2766 kkal
|
Lemak: 134,19g | Prot: 142,91g | Karb: 243,58g.
Makan Pagi: Banane, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Aldi Schokomüsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: TiP Schmand 24% Fett, Gouda, Rinderhackfleisch, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Gurke (Geschält), Margarine (Fettfrei, Kübel), Schmitz Grobe Leberwurst, Géramont Cremig-Würzig, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Camilan/Lainnya: Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Wiesgart Traubenschorle. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisee97
|