Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,7 kg.
Sisa: 52,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
518 kkal
|
Lemak: 8,05g | Prot: 80,35g | Karb: 22,90g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Makan Siang: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. Makan Malam: Great Value Small Curd Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Jello Fluff. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|