Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4358 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 200,42g | Karb: 680,68g.
Makan Pagi: Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тыква, Яйцо (Целое), Беларусь Сыр Минский 30%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Лента Рис Жасмин, Пискаревский Молоко 2,5%, Льняное Масло. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Банан, банан Мини, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|