Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 84,21g | Karb: 74,83g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pinar Сыр Творожный Labne. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 10%, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Makan Malam: Мияке Салат Кайсо, Мияке Шашлычок Куриный. Camilan/Lainnya: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Простоквашино Молоко 1,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|