Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 85,47g | Prot: 76,20g | Karb: 235,99g.
Makan Pagi: Печенье Простое или на Кефире , Печень Говяжья Жареная, Чай с Сахаром, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Зеленый Чай, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Makan Siang: Творожное Желе, Мёд, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Бахетле Перловка с Овощами, Суп Грибной. Makan Malam: Печенье Простое или на Кефире , Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мёд, Пятерочка Банан, Творожное Желе. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Люкс, Здравник Цикорий Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eak1199
|