|
Ich verstehe es nicht. Vielleicht noch Wasser von Tante rosa.
Ich hab auf jeden Fall 1,5 cm bauchumfang verloren.
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, juppp sieht fast so aus. Keine Sorge, nicht immer ist die Zahl auf der Waage entscheidend. Mach dir einen schönen Freitag. LG
24 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
24 Agu 18 oleh anggota: schockokrossi
|
Das beruhigt mich sehr, denn auf der Waage geht es rauf und wieder runter, aber die Zahlen spielen irgendwie miteinander.
24 Agu 18 oleh anggota: venke1
|
Heute Abend hüpfe ich dann wieder durch die Wohnung. Stepper ist gereinigt und neu geschmiert und wartet auf seinen Einsatz. Meine Muskeln haben ihrem Kater auch gekündigt. Wenn es besser wird werde ich dann 3 Tage Workout und 1 Tag Pause machen.
Ich hab meinen kgs den Kampf angesagt. Ziel ist es bis Ende des Jahres -10 kg. Mit 8 kg bin ich auch zufrieden
24 Agu 18 oleh anggota: isa181280
|
Oder Darminhalt oder oder. Aber das Maßband zählt. TOLL!
24 Agu 18 oleh anggota: Metalmaus123
|
Ich hab mir zu dem auch geschworen für meine Kids fit zu werden. Es sind einfach 2 Energiebündel. Von 4 Std. Schwimmen sitzen wir 2x 10 min. Im Oktober geht es im Center Park. Um 10 sieht uns das Bad und verlassen zum wir es zwischen 16 und 17 Uhr. Es sei denn wir haben was anderes geplant. In der Zeit wird nur die rutschen genutzt. Die kleine kann und darf es noch nicht alleine und die große genießt die Zeit und ich hab sie auch noch lieber im Blick
24 Agu 18 oleh anggota: isa181280
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa181280
|