|
нажрать вес-это мы умеем 🤐
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 58,39g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Помидоры, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Чизби Сырники. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|