|
после рефида
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 70,46g | Prot: 247,95g | Karb: 161,04g.
Makan Pagi: АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Геркулес, Тыква, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Fish House Пикша Фарш Морож., Агро-Альянс Бурый Рис, Пискаревский Молоко 2,5%, Льняное Масло. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Беларусь Сыр Минский 30%. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|