Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 60,83g | Karb: 326,17g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Венский Цех Пирожное Песочное, Тофу без Добавок, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Сливочное Масло, Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Siang: Тофу без Добавок, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Makan Malam: Сливочное Масло, Тофу без Добавок, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irrenek
|