Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
128,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,0 kg.
Sisa: 54,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
374 kkal
|
Lemak: 5,58g | Prot: 59,79g | Karb: 16,43g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Makan Siang: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beef Stock, No Name Mixed Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|