Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 120,82g | Karb: 126,22g.
Makan Pagi: Лечо, Грецкие Орехи. Makan Siang: Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Молком Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Житница Здоровья Отруби Ржаные, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|