Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 67,03g | Karb: 84,26g.
Makan Pagi: Джаззи Конфеты, Кофе, Будем Здоровы Молоко 3,2%, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кабачок, домашние котлеты. Makan Malam: Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kosinova1990
|