Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 102,98g | Karb: 159,37g.
Makan Pagi: Margarine, Schinken, Rauchfleisch, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), K-Classic Gourmet Backschinken, Milchkaffee. Makan Siang: Glasnudeln (Gekocht), Sojasoße, Erbsen, Mais, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika. Makan Malam: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Gouda, Rettich. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Rolle, Wasser (in Flaschen), Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa181280
|