Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 60,11g | Karb: 161,30g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Крокант, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Laplandia Fish Икра Красная, Сахар, Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Яшкино Конфеты Крокант, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко, Банан. Makan Malam: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Кабачки Тушеные, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Окей Виноград Черный, Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|