Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 39,74g | Karb: 181,83g.
Makan Pagi: Пиканта Вишневый Сироп, Сырок Творожный, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком. Makan Siang: Тушеные Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Майонез. Makan Malam: Сироп, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Виноград, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Здравник Цикорий Растворимый, Здравник Цикорий Растворимый, Коркунов Конфета. lagi...
|
|
1265 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastiaka1
|