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bin bissele traurig
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54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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682 kkal
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Lemak: 34,99g | Prot: 35,64g | Karb: 55,64g.
Makan Pagi: Mike Mitchell's American Sandwich, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Kaffee. Makan Siang: Tomaten, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Makan Malam: Nektarinen, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Sammy's Super Sandwich. lagi...
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1835 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 9 jam dan 18 menit, Istirahat - 3 jam dan 52 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bei 300g musst du nicht traurig sein. Sicher ist das nur Wasser. Wünsche dir einen schönen Tag 🍀🙋♀️
09 Agu 18 oleh anggota: Steffie0102
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Ach, wieso denn? Wegen des Gewichts oder hat es mit was anderem zu tun? Wegen der kleinen "Zunahme" brauchst du jedenfalls nicht traurig sein :/
09 Agu 18 oleh anggota: LillyMunster82
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Das ist doch schwub wieder weg🍀
09 Agu 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Ich danke euch - ja, mich ärgern auch 300 g manchmal, aber ich weiß ja auch, dass es immer wieder mal schwankt -
10 Agu 18 oleh anggota: mona54
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Ach herje, Mona, 300 g?! Was ist das bitte. Ich habe hier Schwankungen von 2 KG!!! Also mach dir nicht so viele Gedanken. LG
10 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Mona, ich verstehe dich da voll und ganz! Ich bin da auch so! Es ist halt einfach die falsche Richtung... Gerade wenn man sich an den ETB gehalten bzw sogar noch drunter geblieben ist und dann solch eine Ernüchterung. Was mich da noch motiviert weiter zu machen?! Mein Ehrgeiz es doch zu schaffen 💪💪
10 Agu 18 oleh anggota: juliemond1982
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Ihr seid alle so lieb - ja und wir glauben an uns, wir bekommen alles in den Griff - :-)
12 Agu 18 oleh anggota: mona54
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Sejarah Berat Badan mona54
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