Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 96,54g | Karb: 188,26g.
Makan Pagi: Арбуз, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе. Makan Siang: Куриный Суп, Курица Вареная, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Кабачки Тушеные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Груши, Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|