|
Медленно , но верно🔥
В субботу меня ждут соблазны зала Priority Pass, и потом 16 дней соблазнов Испанской кухни😍💃🏼
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 125,53g | Karb: 95,48g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Славянка Золотой Степ (19г), Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали. Makan Siang: Дыня. Makan Malam: Арбуз, Миндаль, Нектарины, Форель. Camilan/Lainnya: Макошь Slaices из Пророщенного Льна (Овощной Микс), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Испанская кухня 😍 как ею не соблазниться? ))
08 Agu 18 oleh anggota: МэриСолька
|
Будем терпеть 😂💪🏻 И делать упор на морепродуктах 🍤 🦐
08 Agu 18 oleh anggota: Julia_en_spain
|
Испанская кухня разнообразна, налегайте на морепродукты)) ммммм.... Испания.....
08 Agu 18 oleh anggota: Liliya809
|
Испанская кухня моя любимая, я была в Испании более 50 раз🤩 поэтому прекрасно понимаю, что меня ждёт))))))
08 Agu 18 oleh anggota: Julia_en_spain
|
08 Agu 18 oleh anggota: hiandbye
|
Si😻 paella y vino❣️ Me gusta
08 Agu 18 oleh anggota: Julia_en_spain
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|