Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 48,87g | Prot: 280,58g | Karb: 147,86g.
Makan Pagi: Тыква, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок. Makan Siang: Мистраль Булгур, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Fish House Пикша Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Арнаут Соломка Сладкая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|