Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 53,14g | Karb: 93,91g.
Makan Pagi: Woolworths Strawberries. Makan Siang: I&J Hake in Sauce, McCain Sweet Corn, McCain Garden Peas. Makan Malam: Soft Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Woolworths Pickled Onion. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|