Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 12,78g | Prot: 58,05g | Karb: 118,91g.
Makan Pagi: Flying Power Sugar Free, Eisbergsalat, Salatgurke, Kaffee, Aldi Obst Riegel, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|