Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
132,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 57,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 14,42g | Prot: 85,54g | Karb: 44,12g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened). Makan Siang: Jell-O Sugar Free Cherry, Chicken Stock, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Malam: Popsicle Sugar Free Tropicals, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, V8 Tomato Juice. Camilan/Lainnya: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|