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Oha, da hab ich aber viel Wasser verloren.
Aber egal, UHU - again 😁
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99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1449 kkal
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Lemak: 30,58g | Prot: 62,38g | Karb: 235,86g.
Makan Siang: Zwiebeln, Milch 1,5%, Landfein Speisequark Magerstufe, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Kartoffeln. Makan Malam: Pflanzenöl, Honig, Kikkoman Sojasoße, Hengstenberg Weißweinessig, Ketchup, Grafschafter Feine Speisestärke, Erdnüsse, Mangos, Edeka Zuckerschoten, Junge Frühlingszwiebeln, Ingwer, Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Aldi Jasmin Reis. Camilan/Lainnya: DM Bio Apfel Johannisbeer Schorle. lagi...
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Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
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