|
после рефида
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 276,52g | Karb: 150,45g.
Makan Pagi: Клубника, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, АП Арахисовая Паста без Сахара. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Fish House Пикша Филе. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 12,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|