Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
132,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 58,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 13,82g | Prot: 87,96g | Karb: 20,44g.
Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Makan Siang: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Malam: Chicken Stock, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Camilan/Lainnya: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jell-O Sugar Free Cherry. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|