Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 280,70g | Karb: 150,65g.
Makan Pagi: Малина, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья. Makan Siang: Эколайн Перловая Крупа, Fish House Пикша Филе, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Льняное Масло. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|