Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 138,29g | Karb: 48,52g.
Makan Pagi: BSN Fish Oil DNA, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Rule 1 Protein Whey Blend , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Яичный Белок, Куриная Грудка Курниковъ, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт. Makan Malam: BSN Fish Oil DNA, Rule 1 Protein Whey Blend , Домик в деревне Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandravladi
|