Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alexandravladi
Jurnal
Jurnal alexandravladi
Profil alexandravladi
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 35
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
14 Agustus 2018
2 недели без углеводов (ну кроме овощей естессно). Теперь их покупаю только для птичек 😂 вес встал, нужен перезагруз организму, ждём результата
Tambahkan Komentar
11 Agustus 2018
Сегодня у меня загруз😍😍😍😍😍
(2 komentar)
08 Agustus 2018
Никогда больше не стану бестолково морить себя голодом, думая что это самое эффективное средство, для расставания с лишними килограммами.
Раньше говорила себе: «таак, надо дня три посидеть на кофе, ничего не есть (у меня в принципе получалось голодать) и всё, пару килограмм слетят». Я могла неделями ничего не есть, но когда вес уходил и в зеркало я видела худую, измученную и не особо симпатичную себе девочку (девочку, потому что ни попы ни сиси, конечно же, не наблюдалось), я все бросала и заново начинала точить всё, что не так лежит, и опять все по кругу.
Голодание не привело к красивому телу, только делало больной вид.
Сейчас я понимаю, как нужно питаться, какой образ жизни нужно вести для того, чтобы нравится себе. И врядли уже сойду с пути
(2 komentar)
07 Agustus 2018
Пришли мои долгожданные😍 беспроводные наушники, качество звука на высоте👆🏼 Теперь тренировки будут ещё продуктивнее, ведь музыка даёт свой определенный заряд, счастье полные штаны
Tambahkan Komentar
06 Agustus 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53 kg
3,7 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan alexandravladi
Lihat Riwayat Lengkap