|
Ненависть к себе - левел ап.
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 39,73g | Karb: 72,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Баклажанная Икра, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Alpro Go On Passionsfrukt, Куриная Печень Тушенная в Сметане с Луком. Makan Siang: Масло Оливковое Лекарственное , Felix Кетчуп , Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Santa Maria BBQ Sauce Kentucky Whiskey, Масло Оливковое Лекарственное, Свинина Тушёная Постная, Картофель Молодой Варёный. Camilan/Lainnya: Морковь, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Мягкой Карамелью, Felix Кетчуп , Каждый День Цветочный Мед, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Белый Лаваш, Wrigley's Juicy Fruit , Cavabel Cream Spread Herbs. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Стоп паник, Аня! Всё наладится, как только организм поймёт, что еда теперь всегда будет и никуда не денется.
29 Jul 18 oleh anggota: Ellisr
|
Ну да.. сомневаюсь, что такое когда-нибудь произойдёт...😒😞😔
29 Jul 18 oleh anggota: annasputay
|
Произойдет, не бойся. А на ненависти к себе далеко не уйдешь
29 Jul 18 oleh anggota: _.Semenov_
|
Спасибо, как бы мне хотелось в это верить(
29 Jul 18 oleh anggota: annasputay
|
Анечка! Возвращайся на волну позитива. А себя надо любить, ты же знаешь. Держи хвост пистолетом!)
29 Jul 18 oleh anggota: Ivolgamos
|
Ivolgamos, стараюсь.. но не выходит.. совсем(
29 Jul 18 oleh anggota: annasputay
|
Кстати, Анют, а какого ты роста?
29 Jul 18 oleh anggota: _.Semenov_
|
162,5 я хочу ещё вырасти(
Просто как я начала худеть, перестала расти 😞
29 Jul 18 oleh anggota: annasputay
|
46 кг для роста 162,не мало.Почему решили худеть?.Просто,я при росте 168 и весе 46 ,не смотрелась как дистрофик,даже было куда худеть
29 Jul 18 oleh anggota: Annaslove
|
Все наладится, нужно подождать просто) Держись)
29 Jul 18 oleh anggota: Playwithrina29
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasputay
|