Daftar  |  Masuk
Ivolgamos
Bergabung Juni 2014
Pos
175
Mengikuti
117
Pengikut
61
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg

Berat badan saat ini
66 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
61,8 kg
Sisa: 4,2 kg
Привет всяк, сюда входящему на мою страничку.
Люблю перемены, нравится находить новых собеседников. Считаю себя разносторонним человеком с широким кругом увлечений. Позывной в Telegram @ivolgamos.
Подписываюсь на странички людей, которых считаю интересными в общении, и на странички людей, вдохновляющих меня рецептами приготовления красивых и вкусных блюд.
Из спорта в настоящее время предпочитаю хождение пешком мукам стояния в московских пробках. В день могу пройти и до 20 км, но в среднем 5-6 почти ежедневно.
Никаких ограничений в питании не придерживаюсь, кроме разумного потребления, т.к. люблю вкусную и здоровую пищу. Обожаю мясо, фрукты, овощи.
Всем УДАЧИ!
Встретимся на просторах дискуссионного клуба FS ;)

Sejarah Berat Badan Ivolgamos


Mengikuti

Digitalizator Progressive
(hanya terlihat oleh pengikut)
 
littlEnergizer-220v
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu Up
mosbayer
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
 
zubarevaevgeniya
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Ivolgamos

Kalori: 234kkal | Lemak: 8,89g | Karb: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalori: 76kkal | Lemak: 1,71g | Karb: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Kalori: 48kkal | Lemak: 1,68g | Karb: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Ivolgamos


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.