Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 122,20g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Кофе, Село Зеленое Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом. Makan Malam: Банан, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Champion Чернослив без Косточек, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loyapodnevich
|