Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 70,40g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Butter (Salted), Sponge Cake, Brown Bread, Peanuts, Coffee, Coffee, Tuna in Oil (Canned). Makan Siang: California Sprouts Mung Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg without Fat. Makan Malam: Mango, Fresh Pasta (Cooked), Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Rice with Vegetables. Camilan/Lainnya: 365 Organic Raw Cashews, Rice with Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolynph
|