Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 102,42g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Семеренко, Черная Смородина, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Грецкие Орехи. Makan Siang: Рубленные Куриные Котлеты, Arla Сывороточный Протеин, Рубленные Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Рубленные Куриные Котлеты, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|