Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 114,71g | Karb: 100,80g.
Makan Pagi: Sunny Sprouts Каша Макробио из Пророщенной Чечевицы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кальмар Камчатский , Fitness Formula Omega 3, Яйцо. Makan Siang: Масляный Король Рыжиковое Масло, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт. Makan Malam: Rule 1 Protein Whey Blend , Fitness Formula Omega 3. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandravladi
|