|
как то так
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 53,54g | Karb: 177,43g.
Makan Pagi: Шармель Пастила, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Pinar Сыр Творожный Labne, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Makan Siang: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ с Курицей. Makan Malam: Аморе Сельдь в Масле, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке, Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|