Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 67,74g | Karb: 118,39g.
Makan Pagi: Coffee, Cheese, Best Choice Medium Eggs. Makan Siang: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Mango, HEB Basil Pesto, Fresh Pasta (Cooked). Makan Malam: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Peach, Cooked Spinach (from Fresh). Camilan/Lainnya: Kozy Shack Cinnamon Raisin Bread Pudding, Roasted Salted Cashew Nuts. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolynph
|