Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 83,36g | Karb: 76,46g.
Makan Pagi: Агуша Пюре из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Bonfesto Моцарелла Pizza, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Heinz Фруктовое Пюре Яблоко Манго, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Bonfesto Моцарелла Pizza, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Арахисовая Паста, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche. Camilan/Lainnya: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Романов Луг Творог Зернёный 5%, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva.karandash
|