Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 91,23g | Karb: 81,46g.
Makan Pagi: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Misticanza, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Fagiolini Verdi, Pomodori Rossi, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Certossa Croissant Salati al Sesamo. Makan Malam: Cappone, Aperol Spritz. Camilan/Lainnya: Vino Rosso da Tavola, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bliyce
|