Daftar  |  Masuk

Jurnal calavera73, 14 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
69,2 kg Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2018:
2686 kkal Lemak: 55,12g | Prot: 122,89g | Karb: 344,94g.   Makan Pagi: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Melone, Pane Integrale, Pomodori, Melanzana, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P.. Makan Malam: Zucchero, Pan di Spagna, Panna Montata, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Camilan/Lainnya: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Domori Cacao 100%, San Carlo Patatine Classiche, Menabrea Birra, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0% . lagi...
1693 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan calavera73


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.