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Es geht weiter Vorwärts 👌 leider die 80 doch nicht vor dem Urlaub geknackt, ich werde mich aber bemühen das Gewicht zumindest zu halten 😊😉
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1559 kkal
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Lemak: 70,66g | Prot: 47,51g | Karb: 189,60g.
Makan Pagi: Schokoladencroissant, Butter, Roggenbrötchen, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker. Makan Siang: Juice Plus Pulver 37,5G, Kaufland Bio Bio Mandel Drink, Wassermelone. Makan Malam: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Salzkartoffeln. Camilan/Lainnya: Magnum Strawberry & White, Choceur Milch Jumbo. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
die 8 ist sehr, sehr hartnäckig, zumindest meine 😉! wünsch dir einen schönen Urlaub 👋
14 Jul 18 oleh anggota: Mel.81
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Meine verabschiedet sich bis jetzt, auch nur sehr langsam. Ich bleibe weiter am Ball. Danke 😊
14 Jul 18 oleh anggota: ~{Diana}~
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Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
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