Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 93,08g | Prot: 66,71g | Karb: 260,12g.
Makan Pagi: Абрикосы, Алыча, Orion Чокопай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лепешка Узбекская, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%, Абрикосы, Алыча, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем , Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. Makan Malam: Голубика, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|