Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 66,35g | Karb: 145,14g.
Makan Pagi: Egg, Blue Ribbon Low GI Brown Bread . Makan Siang: Golden Delicious Apples. Makan Malam: Carrots , Green String Beans, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Camilan/Lainnya: Jungle Energy Bar Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|