|
рефид
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4784 kkal
|
Lemak: 70,97g | Prot: 330,42g | Karb: 695,43g.
Makan Pagi: АП Арахисовая Паста без Сахара, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Синявинское Яичный Белок. Makan Siang: Льняное Масло, Бухта Изобилия Фарш Трески, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лента Рис Жасмин. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Чудо Молоко Клубничное, Елизавета Хлебцы Ржаные, 6 Соток Кукуруза, Мэри Баранка Ванильная, Dial Export Масло Тыквенное. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|